آسان‌ترین و اثرگزارترین کاری که میتوانید هر روز برای شادتر زندگی کردن انجام دهید! دفتر روزانه پلند پلاس، دفتر تمرین روزانه‌ای به منظور ایجاد الگو مثبت در شیوه‌ی تفکر و عملکرد شماست. هر روز صبح پس از بیدار شدن با پاسخ به سه سوال، روز خود را آغاز کرده و هر شب قبل از به خواب رفتن با پاسخ به سه سوال دیگر، روز خود را به پایان برسانید.
براساس کلید متد بولت ژورنال میتوانید وظایف هر روز خود را دسته بندی و علامت گذاری کنید. استفاده از این علامت ها در بخش چشم انداز روزانه یا هفتگی یعنی خردترین بخش دفتر صورت میگیرد. کلید، در واقع راهنمایی برای بررسی هر یک آیتم های موجود در قسمت روزانه است. در ادامه به معرفی این […]
✔️از تمایلات‌‌تون بیشتر آگاه بشین. کمی وقت بذارین و به الگوهای فکری‌تون در مورد کمال‌گرایی توجه کنین.کمال‌گرایی کدوم قسمت زندگیتون رو تحت الشعاع قرار داده؟ یادداشتش کنین. ✔️روی نکات مثبت تمرکز کنین. اینکه بخواین همه چیز بی‌نقص باشه به این معناست که تمایل دارین روی بخش های منفی کار یا خودتون متمرکز بشین. با این […]
برای کسب موفقیت در زندگی همیشه صحبت از بایدهاست ، حال آنکه نبایدهایی در این مسیر هستند که با حذف کردن و کمرنگ کردن آنها مسیر هموارتری پیش رو خواهیم داشت. در این مقاله به سراغ آن دسته از مواردی خواهیم رفت که وقت و عمر ما را هدر می‌دهند و هیچ آورده‌ای به زندگیمان […]
مشتریان سازمانی
