اهداف ماهانه (Monthly Goals)

اهداف ماهانه (Monthly Goals)

بخش اهداف ماهانه بر اساس متد بولت ژورنال به منظور هدف‌گذاری بهتر و کامل‌تر دردفتر برنامه ریزی پلند، روبروی بخش چشم‌انداز ماهانه، در حوزه‌های مختلف طراحی شده است.

چشم انداز ماهانه (Monthly Log)

بخش چشم انداز ماهانه یکی از صفحات کاربردی و اصلی متد بولت ژورنال است. این بخش همانطور که از اسمش پیداست، چشم انداز کلی از ماه پیش رو به شما ارائه خواهد داد.

ردیاب ها

بخش ردیاب ها یکی از بخش های محبوب دفترهای برنامه ریزی است. کاربرد این بخش ، ثبت ، ایجاد تعهد ذهنی به انجام و پس از پایان بازه زمانی مشخص شده ، مرور و در صورت نیاز اصلاح آن است.

کلید متد بولت ژورنال

براساس کلید متد بولت ژورنال میتوانید وظایف هر روز خود را دسته بندی و علامت گذاری کنید. استفاده از این علامت ها در بخش چشم انداز روزانه یا هفتگی یعنی خردترین بخش دفتر صورت میگیرد. کلید، در واقع راهنمایی برای بررسی هر یک آیتم های موجود در قسمت روزانه است. در ادامه به معرفی این […]

تمرین زندگی در سطح 10 ( Level 10 life )

تمرین زندگی در سطح 10 با یک ارزیابی صادقانه از جایی که هستید آغاز می شود و با درک از جایی که در حوزه های مختلف زندگی خود در حال حاضر ایستاده اید به دنبال راهی برای رسیدن به سطح 10 زندگی شماست.